언젠가는 마추피추를..

badsaarow.egloos.com

포토로그 방명록



태그 : 다이어트 요약보기전체보기목록닫기

1

다이어트 시작 석달 후

운동도 거의 안하면서 먹기는 많이도 먹어 몸무게가 계속 불어났다.무게가 늘어나는 것에 대해 자각을 하고 있으면서도 실행에 옮기지는 않았다.다이어트에 대해 그다지 절실함을 느끼지 못했다.그런 안이한 생각이 무게 82.5kg까지 되는 지경에 이르렀다.어머니가 내 뱃살을 보더니 빼라고 했다.그렇게 살 많이 찌면 네 아버지처럼 일찍 죽는다면서..암튼 다이어트에...

타니타 UM-021 체중계겸 체지방측정계 사용기

아무 계획이나, 의지없이 살이 7kg 빠지는 바람에, 비만1단계에서 과체중으로 내려왔다.과체중으로 내려온 몸무게를 생각하니, 정상체중으로 되돌아가보곤 싶은 생각이 들더군.bmi지수상 내 정상몸무게는 64kg ~ 68kg.  저 몸무게의 마지막이 2000년이 아니었나 싶다.집에 체중계가 없어, 체중계부터 사기로 했다.처음엔 단순한 체중계만 사려했...
1



구글검색


통계 위젯 (화이트)

2534
136
850936